Chảy máu chân răng có thể cho thấy sức khỏe răng miệng của bạn đang yếu đi hoặc đang có các bệnh lý. Tình trạng này có thể diễn ra ở bất kỳ thời điểm nào trong ngày kể cả khi ngủ. Như vậy, bị chảy máu chân răng khi ngủ dậy có sao không? Làm sao để khắc phục vấn đề này.

Bạn đang xem: Chảy máu răng khi ngủ dậy

Bài viết dưới sự tham vấn từ bác sĩ tổng quát tại Nha Khoa Peace Dentistry sẽ giúp bạn có thêm những thông tin chính xác về bệnh lý này.


I/ Nguyên nhân chảy máu chân răng khi ngủ dậy:

Chảy máu chân răng khi ngủ thường đến từ những nguyên nhân phổ biến sau:

1/ Do vôi răng:

Vôi răng được hình thành chủ yếu do mảng bám và vi khuẩn tích tụ dưới đường viền nướu. Theo thời gian không được loại bỏ chúng sẽ trở nên cứng dần bám chắc vào chân răng và là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý răng miệng.

2/ Thói quen nghiến răng:

Đây là thói quen rất phổ biến ở nhiều người, tật nghiến răng lúc ngủ sẽ gây áp lực lên nướu và xương hàm. Chúng sẽ khiến một số mạch máu tại đó bị tổn thương và dễ vỡ gây ra tình trạng chảy máu chân răng khi ngủ dậy.

*

3/ Thiếu vitamin C:

Vitamin C có vai trò quan trọng cho sức khỏe cơ thể nói chung và mô nướu răng nói riêng. Khi thiếu vitamin C sẽ làm cho sức khỏe yếu đi dẫn đến vỡ mạch máu chân răng sau khi ngủ dậy.

4/ Viêm nướu, viêm nha chu:

Viêm lợi, viêm nha chu cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn bị chảy máu chân răng khi ngủ dậy. Tình trạng này chủ yếu xảy ra do vi khuẩn ở mảng bám cao răng gây kích ứng vùng nướu làm chúng bị viêm nhiễm và dễ chảy máu.

*

(Một trường hợp bị chảy máu chân răng kèm theo mô nướu viêm, sưng đỏ đến Peace Dentistry điều trị)(**)

II/ Chảy máu chân răng sau khi ngủ dậy nên được khắc phục như thế nào?

Để xác định nguyên nhân chính xác gây chảy máu chân răng lúc ngủ bạn nên đến nha khoa uy tín để được bác sĩ chuẩn đoán. Dựa vào tình trạng răng bác sĩ sẽ có những chỉ định như sau:

1/ Vệ sinh răng miệng đúng cách:

Vệ sinh sạch răng miệng mỗi ngày bằng bàn chải có lông mềm, đánh răng từ 2 -3 lần/ngày. Bạn nên kết hợp dùng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để lấy sạch mảng bám còn sót lại sau khi đánh răng.

2/ Cân bằng chế độ dinh dưỡng:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp thêm nhiều khoáng chất cần thiết cho răng và cơ thể.Tăng cường bổ sung thêm vitamin C và K để hạn chế tình trạng chảy máu chân răng khi ngủ.

*

3/ Cạo vôi răng:

Đây là nguyên nhân phổ biến gây nên các bệnh lý chảy máu, viêm nướu hay viêm nha chu do vôi răng tích tụ. Do đó, loại bỏ cao răng là giải pháp đầu tiên và đơn giản nhất để hạn chế tình trạng chảy máu chân răng khi ngủ. Tại Peace Dentistry thực hiện cạo vôi răng bằng sóng siêu âm hiện đại với mức chi phí thường không quá tốn kém từ 150.000đ – 250.000đ tùy thuộc vào mức độ vôi răng.

*

(Vôi răng bám chắc vào chân răng đã được bác sĩ loại bỏ triệt để cho một khách hàng tại Peace Dentistry)

4/ Dùng thuốc điều trị viêm nướu, viêm nha chu:

Trước khi sử dụng thuốc bác sĩ sẽ tiến hành lấy vôi răng và kèm theo một số loại nước súc miệng để khôi phục lại mô nướu. Tuy nhiên, nếu tình trạng chảy máu vẫn còn tiếp diễn, khi đó bác sĩ sẽ tiến hành kê toa một số loại thuốc kháng sinh, kháng viêm tùy thuộc vào mức độ viêm nhiễm như: tetracyline, amoxicillin, penicillin…

III/ Peace Dentistry – Nha khoa uy tín hàng đầu Tp
HCM

Peace Dentistry được biết đến là một trong những hệ thống nha khoa hàng đầu. Trải qua 17 năm phát triển đến nay đã thành lập được 7 cơ sở với hơn 50 bác sĩ RHM giỏi, hệ thống trang thiết bị được đầu tư theo tiêu chuẩn quốc tế, cùng với số lượng khách hàng đông đảo phục vụ mỗi năm. Ngoài các dịch vụ nha khoa đi đầu như niềng răng, trồng răng Implant…đây còn là địa điểm uy tín được đông đảo khách hàng lựa chọn để điều trị chảy máu chân răng khi ngủ.

1/ Đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm:

Với hơn 50 bác sĩ, chuyên gia giỏi có nhiều năm kinh nghiệm, tay nghề cao. Hầu hết các bác sĩ đều tốt nghiệp từ trường Đại Học Y Dược Tp.HCM. Sau đó đã từng tham gia các khóa đào tạo sau đại học, khóa đào tạo chuyên sâu tại nhiều quốc gia tiên tiến như: Mỹ, Pháp, Singapore, Canada…và đã có chứng chỉ hành nghề. Tại Peace Dentistry các bác sĩ luôn làm việc theo chuẩn mực lấy y đức làm gốc, phục vụ khách hàng tận tâm mong muốn mang đến chất lượng tốt nhất cho khách hàng.

*

(Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia RHM tại nha khoa Peace Dentistry)(**)

2/ Trang thiết bị hiện đại, đồng bộ theo chuẩn nha khoa quốc tế:

Nha khoa được đầu tư các trang thiết bị, công nghệ hiện đại được nhập khẩu trực tiếp 100% từ nước ngoài: ghế nha Kavo Premium Osstem, máy CT Cone Beam, máy Xquang 3 chiều kỹ thuật số Gendex GXDP-700 Series, Itero…đặc biệt với máy làm sạch vôi răng bằng công nghệ sóng siêu âm Piezotome có âm tần từ 28-36 Khz. Chúng giúp nhẹ nhàng làm sạch trên 95 % mảng bảm, vôi răng dù là ở vị trí khó lấy nhất. Phương pháp này giúp thao tác lấy vôi răng nhanh chóng, an toàn, hạn chế đau, ít gây chảy máu và không làm tổn thương đến bề mặt răng.

*

(Ghế nha Kavo Premium và Osstem hiện đại)(**)

3/ Hệ thống vô trùng khép kín, hiện đại:

Phòng tiểu phẫu được vô trùng cự tím để tránh lây nhiễm chéo và đảm bảo an toàn cho khách hàng trong suốt quá trình điều trị.


ĐẶT HẸN KHÁM HOẶC HỖ TRỢ TƯ VẤN

(Để lại thông tin và vấn đề về răng của bạn, Nha khoa sẽ gọi lại tư vấn ngay)

S.Dược Sĩ Nguyễn Thị Hồng Vân

Chảy máu chân răng có nhiều nguyên nhân, đôi khi chỉ là dấu hiệu báo hiệu răng miệng bạn yếu, dễ kích ứng, nhưng đôi khi nó cũng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng răng miệng của bạn đang gặp phải vấn đề nghiêm trọng. Chảy máu chân răng có thể xảy ra vào nhiều thời điểm khác nhau trong ngày, thế liệu chảy máu chân răng khi ngủ dậy cảnh báo bạn bị mắc bệnh gì, có nghiêm trọng không, cách khắc phục thế nào? Hãy cùng Sao Thái Dương tìm hiểu trong bài viết dưới đây để có thể có thêm nhiều hiểu biết về hiện tượng chảy máu chân răng khi ngủ dây.


Nội dung bài viết

Toggle


Chảy máu chân răng khi ngủ là bệnh gì?
Các giải pháp phòng ngừa chảy máu chân răng khi ngủ hiệu quả
Kem đánh răng từ dược liệu giúp giảm chảy máu chân răng hiệu quả

Chảy máu chân răng khi ngủ là bệnh gì?

Chảy máu chân răng khi ngủ dậy có thể là dấu hiệu của một trong số các bệnh dưới đây:

Viêm nha chu

*
Chảy máu khi ngủ dậy có thể là biểu hiện của bệnh viêm nha chu

Viêm nha chu là tình trạng bệnh phát triển từ viêm lợi khi viêm nhiễm đã lan rộng. Nguyên nhân gây chảy máu chân răng ở đây là do nướu bị viêm nhiễm, dễ chảy máu nhất là vào buổi sớm sau một đêm ngủ dậy.

Tiêu xương chân răng

Là tình trạng các xương chân răng bị tiêu biến hoặc suy giảm, tình trạng này có thể gây ra một số biến chứng: tụt nướu, ảnh hưởng chức năng nhai. Làm mất đi vẻ đẹp của hàm răng và lệch lạch cấu trúc và cách mọc các răng xung quanh. Hiện tượng này cũng gây nên tình trạng dễ bị nhiễm khuẩn và gây chảy máu chân răng vào buổi sớm.

Viêm nướu

Là sự khởi phát do viêm nha chu, do vi khuẩn sống trong miệng gây ra. Nguyên nhân chủ yếu là do vi khuẩn bắt đầu phát triển và gây bệnh mạnh ở mảng bám đường viền quanh răng làm cho tình trạng máu chảy ở chân răng thường xuyên xảy ra vào buổi sớm ngủ dậy. Do qua một đêm dài, vi khuẩn phát triển mạnh mẽ.

Các nguyên nhân khác

Ngoài các nguyên nhân phổ biến gây chảy máu chân răng ở trên thì còn có một số nguyên nhân khác có thể gây chảy máu chân răng khi đi ngủ, bao gồm:

Do dùng lực quá mạnh khi vệ sinh răng miệng
Thói quen nghiến răng
Vi khuẩn gây viêm
Do thở bằng miệng khi ngủ
Do thiếu vitamin và khoáng chất
Các bệnh lý như: tiểu đường, huyết áp cao, bệnh tim mạch, bệnh bạch cầu,…Sử dụng một số loại thuốc chống đông máu, thuốc kháng sinh,…Tác dụng phụ của một số thủ thuật nha khoa như nhổ răng, cấy ghép răng,…

Chảy máu chân răng khi ngủ dậy có nguy hiểm không?

Chảy máu chân răng khi ngủ dậy có thể là một dấu hiệu đáng chú ý và đòi hỏi sự quan tâm, vì nó có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác nhau trong hệ thống răng miệng như: viêm lợi, viêm nha chu, nghiến răng, thiếu vitamin…và thậm chí có thể liên quan đến sức khỏe tổng thể.

Mặc dù chảy máu chân răng khi ngủ dậy thường không nguy hiểm ngay lập tức và không phải mọi trường hợp đều nguy hiểm, nhưng nếu tình trạng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nền. Điều quan trọng là bạn phải tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ nha khoa để được chuẩn đoán và điều trị sớm nhất.

Xem thêm: Hệ thống nha khoa tâm đức quận 8, địa chỉ liên hệ nha khoa tâm đức smile

Phải làm sao khi chảy máu chân răng khi ngủ dậy

Nếu bạn phát hiện chảy máu chân răng khi ngủ dậy, bạn nên thực hiện các bước sau để đối phó với tình trạng này:

Súc miệng bằng nước muối hoặc các loại nước súc miệng có tính kháng khuẩn.Chọn bàn chải lông mềm, có kích thước phù hợp với khuôn miệng.Thay bàn chải đánh răng 3 thường xuyên
Sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride.Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, mỗi lần 2 phút.Sử dụng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày.Cạo vôi răng định kỳ 6 tháng/lần.Bổ sung vitamin C từ các loại thực phẩm.

Lưu ý rằng chảy máu chân răng có thể là dấu hiệu của các vấn đề nướu hoặc răng miệng nên nếu tình trạng kéo dài, quan trọng nhất là nên tìm sự tư vấn từ chuyên gia nha khoa để đảm bảo sức khỏe răng miệng và ngăn chặn các vấn đề tiềm ẩn.

Có thể bạn quan tâm:

Các giải pháp phòng ngừa chảy máu chân răng khi ngủ hiệu quả

Sử dụng thuốc

Nếu bạn đã đi khám và được nha sĩ chỉ định một liệu trình điều trị nào đó, bạn cần phải tuân thủ tuyệt đối để có thể nhanh chóng giải quyết vấn đề. Hãy cố gắng ghi nhớ lời khuyên của bác sĩ, sự chỉ định liều lượng, cách sử dụng của các loại thuốc được kê và tuân thủ theo.

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Đây là việc chúng ta cần làm hàng ngày ngay cả khi răng miệng của mình vẫn khỏe mạnh. Việc vệ sinh răng miệng đúng cách không chỉ giúp cho răng miệng của bạn luôn sáng đẹp, thơm tho mà còn giúp làm sạch khoang miệng, loại bỏ vi khuẩn gây bệnh, ngăn cản chúng phát triển và gây bệnh.

Hãy lựa chọn cho mình loại kem đánh răng có tác dụng ngăn ngừa chảy máu chân răng hiệu quả. Ngoài các kem đánh răng thông thường, hãy nhớ rằng kem đánh răng tốt có tác dụng phòng và hạn chế chảy máu chân răng hiệu quả phải là kem đánh răng trị chảy máu chân răng có chứa các thành phần lành tính, tránh kích ứng làm tổn thương thêm nướu, lợi của bạn. Đồng thời có thêm các hoạt chất giúp răng, lợi, chắc khỏe, cầm máu và ngăn ngừa hiện tượng chảy máu nếu có.

*
Vệ sinh răng miệng đúng cách

Lấy cao răng định kỳ

Cao răng gây hôi miệng vì thế lấy cao răng định kỳ là một cách quan trọng để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Việc loại bỏ mảng bám và vôi răng sẽ giúp ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng, giữ cho răng chắc khỏe và nướu khỏe mạnh.

Khuyến nghị thực hiện định kỳ 6 tháng một lần. Tuy nhiên, ở một số người, có thể cần lấy cao răng thường xuyên hơn, chẳng hạn như những người có nguy cơ cao mắc các bệnh về răng miệng.

*
Lấy cao răng định kỳ

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ dinh dưỡng hợp lý thường bao gồm đa dạng các nhóm thực phẩm như rau củ, hoa quả, ngũ cốc nguyên hạt, đạm động vật và thực phẩm giàu canxi….Việc ăn đa dạng các loại thực phẩm khác nhau không chỉ tạo ra bữa ăn hấp dẫn mà còn đảm bảo nhận được đủ các dạng chất dinh dưỡng khác nhau.

Hạn chế lượng đường và chất béo không lành mạnh cũng là một thành phần quan trọng của chế độ dinh dưỡng hợp lý. Ngoài ra, việc uống đủ nước, giảm nước ngọt và cồn, cùng việc thực hiện hoạt động thể chất đều đặn là những yếu tố quan trọng giúp duy trì sức khỏe toàn diện cũng như răng miệng.

*
Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Từ bỏ các thói quen xấu

Từ bỏ các thói quen xấu là một phương pháp quan trọng để ngăn chảy máu chân răng và duy trì sức khỏe toàn diện của răng miệng. Các thói quen như hút thuốc lá, uống bia, rượu, hay chải răng quá mạnh có thể góp phần vào việc làm tổn thương nướu và gây chảy máu chân răng.

Do đó, để ngăn chảy máu chân răng, việc từ bỏ những thói quen xấu trên là quan trọng và thực hiện các biện pháp phòng ngừa hợp lý để duy trì sức khỏe răng miệng và nướu. Đồng thời, thăm bác sĩ nha khoa định kỳ để kiểm tra và tư vấn chăm sóc răng miệng chuyên sâu.

Kem đánh răng từ dược liệu giúp giảm chảy máu chân răng hiệu quả

*
Kem đánh răng dược liệu Thái Dương

Đối với người đang mắc bệnh lý về răng miệng hoặc có một hàm răng yếu, dễ kích ứng gây đau đớn, ê buốt khi chải răng, các chuyên gia thường khuyên dùng kem đánh răng có nguồn gốc thảo dược hơn là các loại kem đánh răng có chứa nguồn gốc hóa học. Vì thành phần từ dược liệu lành tính, dịu nhẹ với răng miệng. Hơn nữa, khi điều trị bệnh lý chảy máu chân răng, viêm nhiễm răng miệng nói chung, trong y học cổ truyền thường sử dụng các bài thuốc từ nhiều loại dược liệu có tác dụng phối kết hợp, có hiệu quả cao, sát khuẩn và làm lành nhanh vết thương, vết loét, tái sinh nướu, lợi, giúp răng chắc khỏe hơn từng ngày.

Các sản phẩm kem đánh răng từ dược liệu ngày nay cũng rất đa dạng, với nhiều lựa chọn cho bạn tham khảo. Nhắc đến sản phẩm kem đánh răng dược liệu được nhiều người yêu thích phải kể đến sản phẩm kem đánh răng dược liệu Thái Dương. Thành phần chính của sản phẩm gồm nano bạc và tinh chất lược vàng. Đây là các hoạt chất đã được nghiên cứu và công bố về tác dụng có lợi đối với răng miệng.

Làm sạch mảng bám và vết ố vàng trên răng, giữ răng luôn trắng sáng tự nhiên mà không gây hại răng nhưng các kem đánh răng thông thường khác.

Làm sạch nướu và hạn chế viêm nhiễm khoang miệng: Nhiệt miệng, hôi miệng, giúp hơi thở thơm mát.

Bổ sung vitamin C

Vitamin C tham gia vào cấu tạo sợi collagen, làm vững bền thành mạch, làm chóng lành các vết thương vết loét. Nếu thiếu vitamin C, răng, tóc, móng đều trở nên yếu ớt, dễ gãy, dễ bị chảy máu chân răng và dễ bị nhiễm khuẩn hơn rất nhiều lần.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng chảy máu chân răng do bệnh lý, hoặc chưa rõ nguyên nhân, bạn cũng nên bổ sung thêm vitamin C thông qua chế độ ăn giàu rau xanh, trái cây (ổi, cam, quýt, xoài…) và sử dụng thêm viên vitamin C theo đợt từ 15 – 30 ngày.

Thay đổi thói quen xấu

*
Thay đổi thói quen ví dụ như ăn đêm để phòng tránh chảy máu chân răng

Việc thay đổi các thói quen xấu không tốt cho sức khỏe răng miệng là rất cần thiết để cải thiện tình trạng chảy máu chân răng. Bạn hãy cố gắng bỏ những thói quen xấu (nếu có) sau đây để giúp cải thiện sức khỏe răng miệng hiệu quả:

Ăn đêm: Việc ăn đêm là răng phải thực hiện nhiệm vụ của nó là nhai và nghiền nhỏ các loại thức ăn, vô hình chung làm cho các thức ăn thừa và vi khuẩn dễ dàng phát triển. Nếu ăn đêm là thói quen khó bỏ, hãy bỏ ngay từ hôm nay để tránh gặp phải các tình trạng xấu cho răng miệng (như viêm nướu, lợi, chảy máu chân răng, sâu răng…).Loại bỏ các đồ ăn có tính acid, đồ ăn cay nóng kích ứng răng miệng vào cuối ngày. Sau khi ăn sữa chua hoặc các thực phẩm có chứa nhiều acid cũng cần chải lại răng sau 25 – 20 phút:Chải răng không kỹ: việc chải răng không kỹ cũng dễ để lại nhiều mảng bám, thức ăn thừa dễ gây viêm, nhiễm, sâu răng.Sử dụng các chất kích thích là mối nguy hại rất lớn, gây ra nhiều bệnh nguy hiểm cho răng miệng. Vì vậy, hãy từ bỏ sử dụng các chất kích thích để có được hàm răng đẹp và khỏe mạnh nhé.Sinh hoạt không điều độ: không chỉ gây béo phì mà còn làm cho sức khỏe răng miệng bị ảnh hưởng đấy nhé. Vì vậy, hãy ăn uống và luyện tập khoa học để sức khỏe nói chung và sức khỏe răng miệng được cải thiện.

Nếu có bất kỳ câu hỏi nào thắc mắc, hãy để lại câu hỏi bên dưới, chúng mình luôn sẵn sàng giải đáp thắc mắc của các bạn !.