Bên cạnh tấn công răng cùng súc miệng, nha sĩ khuyên bạn nên dùng chỉ nha khoa để triển khai sạch với đánh bật thức nạp năng lượng mắc kẹt giữa những kẽ răng, giúp sút lượng vi khuẩn và mảng dính trong miệng một bí quyết hiệu quả. Mặc dù nhiên, bạn cần dùng chỉ các nha sĩ đúng cách, vày nếu dùng chỉ bác sĩ nha khoa không đúng rất có thể gây hại mang đến răng với nướu.
Bạn đang xem: Dùng chỉ nha khoa đúng cách
1. Vị sao cần dùng chỉ nha khoa?
Mảng bám dính trên răng tích tụ tạo ra sâu răng và những bệnh về nướu. Sử dụng chỉ nha khoa (sợi chỉ mỏng dùng trong dọn dẹp và sắp xếp răng miệng) giúp thải trừ thức ăn uống và mảng bám răng giữa các kẽ răng ở những vị trí nhưng bàn chải tấn công răng cần thiết đánh được. Câu hỏi dùng chỉ các nha sĩ đúng cách đem lại một số công dụng cho sức khỏe răng miệng như:
Phòng dự phòng hôi miệng: vi khuẩn tích tụ vào miệng tạo hôi miệng khiến cho bạn cảm xúc mất lạc quan khi nói chuyện. Mặc dù, tiến công răng cùng súc miệng rất có thể loại bỏ vi khuẩn nhưng không trả toàn. Các nghiên cứu cho thấy sử dụng chỉ nha khoa có thể nâng cấp hơi thở của người tiêu dùng sau một tuần.
Dùng chỉ nha khoa đúng cách giúp đảm bảo an toàn răng miệng
2. Có những loại chỉ các nha khoa nào?
Chỉ nha khoa có rất nhiều loại. Tùy ở trong sở thích, khoảng cách giữa các răng và bạn có niềng răng hay cầu răng hay không để chọn một số loại chỉ các nha sĩ phù hợp. Hiện tại nay, có hai dạng chỉ bác sĩ nha khoa chính là:
Chỉ các nha khoa dạng cuộn: đó là một sợi nylon mỏng, có thể nằm gọn trong kẽ răng. Chỉ bác sĩ nha khoa này rất có thể có hương vị hoặc không hương thơm vị, bao gồm sáp hoặc không sáp. Nếu các răng của công ty khít, chỉ các nha khoa có lớp đậy sáp giúp thuận tiện len vào giữa những kẽ răng hơn.Tăm chỉ nha khoa: tua chỉ ngắn được cố định trên một cung nhỏ dại hình chữ C nhằm cầm.3. Cách dùng chỉ bác sĩ nha khoa đúng cách?
Để đạt được công dụng mong muốn, bọn họ cần dùng chỉ các nha sĩ đúng cách. Cách xài chỉ nha khoa khá đơn giản phụ nằm trong vào các loại chỉ nha khoa.
3.1. Bí quyết dùng chỉ các nha sĩ dạng cuộn
Đối cùng với chỉ các nha sĩ dạng cuộn, rất có thể cắt theo ý muốn, giải pháp xài chỉ nha khoa dạng cuộn gồm các bước cụ thể như sau:
Bước 1: Cắt khoảng 45 cho 60 centimet chỉ nha khoa. Bí quyết cầm chỉ nha khoa chính xác là quấn chỉ bác sĩ nha khoa xung quanh hai ngón tay giữa và chừa lại khoảng tầm 3 cho 5cm chỉ các nha khoa để lau chùi và vệ sinh răng.Bước 2: duy trì sợi chỉ các nha sĩ bằng ngón tay dòng và ngón trỏ.Bước 3: Đặt chỉ nha khoa vào giữa hai răng. Thanh thanh lướt gai chỉ bác sĩ nha khoa lên xuống, chà xát vào cả nhì mặt của từng kẽ răng để vứt bỏ mảng bám và thức ăn thừa. Bạn phải lưu ý, tránh lướt chỉ bác sĩ nha khoa vào nướu, bởi hành động này rất có thể làm xước hoặc bầm tím nướu răng. Trong trường thích hợp chỉ nha sĩ chạm mang lại nướu thì bạn cần uốn cong sợi chỉ sinh hoạt chân răng để sản xuất thành hình chữ C. Làm như vậy sẽ giúp chỉ nha khoa bước vào khoảng trống giữa nướu với răng.Bước 4: Lặp lại các bước như trên thanh lịch răng khác. Với mỗi kẽ răng, tịnh tiến một quãng chỉ nha sĩ mới và sạch.Bước 5: Nâng nhẹ sợi chỉ nha khoa thoát khỏi kẽ răng, sau đó, sử dụng nước hoặc dung dịch súc mồm sau khi dùng chỉ nha khoa để đảm bảo an toàn loại bỏ trọn vẹn thức ăn uống thừa.Đối với những người niềng răng, cách xài chỉ nha khoa cùng với mắc cài rất có thể phức tạp và mất không ít thời gian hơn. Hãy lựa chọn loại chỉ nha khoa được gia công bằng sáp, các loại chỉ bác sĩ nha khoa ít bị rách rưới và kẹt vào mắc thiết lập răng. Các bước tiến hành rõ ràng như sau:
Bước 1: Cắt khoảng tầm 45 mang đến 60 cm chỉ nha khoa.Bước 2: Đứng trước gương để chắc hẳn rằng rằng chỉ nha khoa sẽ đến đúng kẽ răng.Bước 3: bước đầu bằng giải pháp luồn chỉ nha khoa giữa răng và dây chính. Cuộn xoắn nhị đầu của chỉ các nha sĩ quanh ngón tay trỏ giúp dịch chuyển chỉ các nha khoa một cách dễ ợt hơn.Bước 4: Đưa chỉ bác sĩ nha khoa vào giữa hai răng một biện pháp nhẹ nhàng nhất hoàn toàn có thể trước khi dịch chuyển chỉ nha sĩ lên xuống dọc theo các mặt của cả hai răng. Khi dọn dẹp vệ sinh răng trên, tạo nên hình chữ U ngược bởi chỉ nha khoa để lau chùi răng. Tiếp theo sau là lướt chỉ các nha sĩ xuống để vệ sinh phía mặt bên của răng còn lại.Bước 5: nhẹ nhàng gỡ chỉ các nha sĩ và cẩn trọng tháo sợi chỉ còn phía sau dây. Tránh nhảy chỉ nha khoa ra khỏi răng vị nó có thể làm đứt các sợi chỉ nha khoa.Bước 6: đưa sang nhì răng tiếp theo và sử dụng kỹ thuật tương tự cho tới khi vệ sinh xong xuôi toàn cỗ hàm răng.3.3. Biện pháp dùng tăm chỉ nha khoa
Với tăm chỉ nha khoa, bạn thực hiện dọn dẹp răng theo các bước sau:
Bước 1: chúng ta dùng các ngón tay giữ thân cây tăm và cho đầu tăm vào các kẽ răng.Bước 2: xoay đầu tăm lại, cần sử dụng đầu nhọn xỉa vào kẽ răng để loại bỏ thức nạp năng lượng thừa, những mảng bám.
4. Một số xem xét khi dùng chỉ nha khoa
Không buộc phải quá tiết kiệm chỉ nha khoa: những người tiết kiệm ngân sách và chi phí chỉ sử dụng một đoạn chỉ ngắn và dùng lau chùi cho tất cả kẽ răng. Mặc dù nhiên, việc tiết kiệm chi phí chỉ nha sĩ không rất nhiều không làm sạch được những vụn thức ăn và mảng dính trong kẽ răng mà nó còn vô tình gây ra tình trạng hôi miệng.Không sử dụng lực vượt mạnh: khi sử dụng chỉ các nha khoa quá bạo phổi tay khiến cho sợi chỉ cắt vào nướu làm bị ra máu và tạo tổn thương mang lại mô mềm. Kết quả là vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập ở vị trí tổn thương khiến viêm nướu,...Chọn chỉ nha khoa cân xứng với răng: hãy chọn những các loại chỉ mềm mịn, vì nếu lọc loại chỉ quá thô, cứng thì khi dùng lâu ngày hoàn toàn có thể làm thưa răng.Như vậy, lau chùi và vệ sinh răng miệng không chỉ là gồm đánh răng, súc miệng mà còn tương quan đến việc áp dụng chỉ nha khoa cũng như biết biện pháp dùng chỉ nha sĩ đúng cách. Lợi ích của câu hỏi dùng chỉ nha khoa không chỉ là là giúp vứt bỏ vi khuẩn, mảng bám và thức ăn uống bám giữa các kẽ răng, đồng thời còn hỗ trợ giảm tài năng bị sâu răng và những bệnh về nướu.
Theo dõi website Bệnh viện Đa khoa nước ngoài Vinmec để cầm cố thêm nhiều thông tin sức khỏe, dinh dưỡng, thẩm mỹ để bảo vệ sức khỏe cho phiên bản thân và những người thân yêu trong gia đình.
Để để lịch đi khám tại viện, người tiêu dùng vui lòng bấm sốHOTLINEhoặc để lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.Tải cùng đặt định kỳ khám tự động trên ứng dụng My
Vinmec để quản lý, theo dõi lịch với đặt hẹn phần lớn lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Chỉ bác sĩ nha khoa có cán vẫn ngày càng rất được ưa chuộng bởi tính dễ sử dụng và công dụng vượt trội mà chúng mang lại. Tuy vậy không bắt buộc ai biện pháp dùng chỉ các nha sĩ có cán chuẩn chỉnh nhất ví như vậy hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của shop chúng tôi nhé!
Bên cạnh tấn công răng với súc miệng, nha sĩ khuyên các bạn nên sử dụng chỉ nha khoa để gia công sạch với đánh nhảy thức nạp năng lượng mắc kẹt giữa những kẽ răng. Việc này góp làm bớt lượng vi khuẩn và mảng dính trong miệng một bí quyết hiệu quả. Mặc dù nếu sử dụng chỉ bác sĩ nha khoa không đúng rất có thể gây hại mang lại răng cùng nướu. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây ở trong nhà thuốc Long Châu để biết cách dùng chỉ nha sĩ có cán chuẩn chỉnh nhất.
Xem thêm: Thay răng sữa trẻ em 5 tuổi thay răng có sớm không, trẻ 5 tuổi thay răng có sớm không
Vì sao bắt buộc dùng chỉ nha khoa?
Sử dụng chỉ nha khoa giúp thải trừ thức ăn uống và mảng bám răng giữa các kẽ răng ở những vị trí nhưng mà bàn chải tiến công răng cấp thiết đánh được. Bài toán dùng chỉ nha khoa đúng cách giúp mang về một số công dụng cho sức mạnh răng mồm như:
Phòng phòng ngừa viêm lợi
Các mảng dính ở răng tích tụ thọ ngày đó là một trong số những nguyên nhân khiến viêm lợi. Bài toán dùng chỉ nha khoa đúng cách thường xuyên giúp thải trừ các mảng bám tích tụ ở con đường nướu, chính vì vậy giúp phòng phòng ngừa được viêm lợi.
Phòng đề phòng hôi miệng
Vi trùng tích tụ trong miệng tạo hôi mồm và khiến cho bạn cảm xúc mất đầy niềm tin khi nói chuyện. Mặc dù, đánh răng và súc miệng rất có thể loại vứt vi khuẩn tuy nhiên chúng không hoàn toàn thải trừ được vi khuẩn. Các nghiên cứu cho biết sử dụng chỉ nha khoa có thể cải góp thiện hơi thở của khách hàng sau một tuần.
Giảm nguy cơ tiềm ẩn các bệnh dịch hô hấp
Trong khi nạp năng lượng uống, vi khuẩn bị tích tụ sinh sống miệng hoàn toàn có thể đi xuống trong cổ họng và vào con đường hô hấp. Sử dụng chỉ các nha sĩ giúp vứt bỏ một số vi khuẩn miệng gây bệnh dịch viêm phế quản, viêm phổi.
Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch
Một hệ trái của mảng bám là tạo viêm lợi, chảy máu chân răng. Lúc chân răng tan máu, vi khuẩn rất có thể đồng thời xâm nhập vào máu và tấn công cơ thể dẫn đến những bệnh lý tim mạch hoặc cục máu đông.
Cách thực hiện tăm chỉ nha khoa đúng chuẩn để bảo đảm an toàn sức khỏe khoắn răng miệng
Hướng dẫn sử dụng chỉ nha khoa đúng cách
Bước 1: Đầu tiên, bạn cần luồn đầu gai chỉ vào kẽ răng rồi dịch chuyển từ từ, dìu dịu lên xuống nhiều lần giúp đem đi thức nạp năng lượng thừa và mảng bám. Tiến hành lần lượt cùng với các thao tác làm việc như vậy so với từng kẽ răng. Với từng răng khác biệt bạn bắt buộc thay tăm chỉ nha sĩ mới giúp đảm bảo hiệu quả có tác dụng sạch và chống ngừa vi trùng bị lây từ bỏ răng này qua răng khác.
Bước 2: chúng ta dùng đầu nhọn nhằm khều các mảng dính và thức nạp năng lượng thừa nhưng mà nãy gai chỉ đã lấy ra được. Cần để ý thực hiện dịu nhàng nhằm tránh khiến tổn yêu thương nướu. Chúng ta có thể sử dụng thêm gương soi để xem rõ vị trí buộc phải làm sạch.
Bước 3: Cuối cùng, bạn chỉ cần súc miệng lại cùng với nước sạch mát để đào thải hoàn toàn mảng bám vi trùng và cặn thức nạp năng lượng ra ngoài.
Chỉ cần tiến hành đúng theo quá trình này, hàm răng của các bạn sẽ hoàn toàn được làm sạch hiệu quả. Nắm rõ và sử dụng tăm chỉ nha khoa đúng cách là phương pháp hữu hiệu giúp đảm bảo an toàn sức khỏe mạnh răng miệng bắt buộc thiết, luôn được những nha sĩ khuyến khích.
Một số chú ý khi dùng chỉ nha khoa có cán
Những xem xét khi sử dụng chỉ nha sĩ có cán
Khi áp dụng chỉ bác sĩ nha khoa có cán bạn cần nhớ một số chú ý sau:
Không yêu cầu quá tiết kiệm chi phí chỉ nha khoa
Nhiều người tiết kiệm chỉ thực hiện một đoạn chỉ nha khoa ngắn với dùng dọn dẹp và sắp xếp cho toàn bộ kẽ răng. Mặc dù nhiên, việc tiết kiệm chỉ nha khoa này sẽ không những không làm cho sạch được những vụn thức nạp năng lượng và mảng bám trong kẽ răng cơ mà nó còn vô tình gây nên tình trạng hôi miệng đến bạn. Bởi vậy chỉ nên sử dụng các đoạn chỉ nha khoa để dọn dẹp và sắp xếp răng miệng.
Không cần sử dụng lực quá mạnh
Trong quá trình dùng chỉ bác sĩ nha khoa để lau chùi răng mồm nhiều người tiêu dùng quá dạn dĩ tay khiến sợi chỉ cắt vào nướu làm ra máu và tạo tổn thương đến mô mềm. Hậu quả của việc làm này là vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập ở đoạn tổn thương tạo viêm nướu,... Vì thế khi sử dụng chỉ nha khoa bạn nên làm dùng lực vừa phải nhằm mục đích tránh tạo tổn thương mang đến răng miệng.
Lựa chọn chỉ nha khoa cân xứng với răng
Khi thực hiện chỉ nha khoa bạn phải chọn những loại chỉ mượt mịn, vì nếu tìm loại chỉ vượt thô, cứng cần sử dụng lâu ngày có thể làm thưa răng. Lân cận đó, để lựa chọn được một số loại chỉ các nha khoa đạt chuẩn bạn cần tìm về các siêu thị thuốc đáng tin tưởng hoặc các cơ sở nha khoa để có được sản phẩm ưng ý nhất.
Trên đó là những share của shop chúng tôi về bí quyết dùng chỉ các nha sĩ có cán chuẩn chỉnh nhất. Hoàn toàn có thể thấy việc lau chùi răng miệng không chỉ là gồm đánh răng, súc miệng mà lại còn tương quan đến việc sử dụng chỉ bác sĩ nha khoa đúng cách. Câu hỏi dùng chỉ nha khoa không những là giúp loại trừ vi khuẩn, mảng dính và thức ăn uống bám đồng thời còn làm giảm kĩ năng bị sâu răng và những bệnh về nướu.
